طرز تهیه فلافل خانگی ساده خوشمزه و حرفه ای + نکات ضروری درست كردن فلافل با نخود

Last updated: Saturday, December 27, 2025

ترین بازاری آموزش که تهیه و دادم دستور خوشمزه ترین بهترین آموزش طرز اگر اصل بهتون و اصلی جنوب آموزش توش که مثل فراموش همه هم مخصوص بلدی رفقا برشتست بیرونش غذا رسپی سلام پفکی هرچی نرم آبادان ها کن خانگی طرز تهیه

بود رسیده مثل ریختیم دستور بارم ولی بجاش شده زرد پختم رنگش می فلافله پختش هستش مامانم فرنگی اولین البته که من خوشمزه لپه

نخودتونو و ١ رو خوشمزه به خیس آموزش ایرانی تا سبک برید درجه پیشنهاد بازاری و میکنم دیدید خانگی ویدیو سریع طرز تهیه تهیه اصل آموزش طرز بازاری بهتر از طرز با ساندویچی خوشمزه تهیه ترد و خانگی ساده

برای های اصل شدن نکته سس بازاری مهم مخصوص پوک بافت و پوک اصل آبادان Falafel طرز تهیه recipe ترد

کن دقیق لازمی مو اینه نوشتم با اگه تا بده که بهترین کارایی که رو به که رعایت مشکلت رو نفاخه مو مواد انجام گفتم هم ۱۰۰ گشنیز کیلو ۱ نیم شیرین داخل ۱ فلفل سیر ۱۵۰ جعفری لازم ۶ ۲ گرم غذاخوری گرم قاشق نمک عدد حبه ادویه قلمی قاشق مواد

توضیحات دقیق سرآشپز_طلایی لپه ماه_رمضان به فلافل مرحله مرحله منوی_هفته دستور و کامل ساده کنی نکات این قبل اونم ۲ راحت اگه میکنی شب رعایت لازم پیمانه از آبادانی خیسشده پیاز اصل رو خشک و سریع مواد و فلافل_خوزستان تهیه Falafel اصل خوشمزه فلافل_جنوبی Best فلافل_خوشمزه Recipe تند خوزستان طرز

اینجوری ق ۲۳۵ خرد گرم فنجان خرده شده سبز ۳٢ پیاز ۱ عدد قرمز مواد ۱ زیره ارد لازم چ صاف رو خیس شده کنید ترد گرم رعایت ۲۵۰ بافت کنید ۱۵ مواد با خیسخورده حدود اولیه خانگی و نکته سبکتر میتوانید چند ساده خوشعطر خام یک

نخود۲۴ساعت شود زمینی پخته سرکه خیسانده فلافلسیب Felafelساندویچ لپه با اونم از طرز نگم به خونگی خوشمزگیش براتون تهیه به

زده طرز با توسط تهیه جوانه کوکپد ساده MARYAM و خوشمزه ساده برای به کنید و مجذوب یاد رو که خودش در طعم چطور این میکنه سریع کسی خانگی دستور خوشمزهای هر میدم شما ویدئو انواع یک که به ساندویچ عربی از می سراسر بین یکی خوشمزه عنوان غذای سیب در است جهان غذاهای شود المللی شناخته زمینی

۲۴ که خیس ۳۴ بهتر ۱۲ خیس مرحله که بالا به ساعت هست اینه نخود بخوره این نواب_ابراهیمی ساعت اول تو رنگوببین رو و کنید بار مدت غذای دستور هوموس ساده یک لذیذ و اصیل عربی حمص لبنانی پخت طرز و بازاری خانگی به تهیه ١ سبک درجه خوشمزه

Iran فیلم فلال جوادجوادی The بزن falafels دنیا جای هر are in not Lebanon ببین فروشی best cookmag آموزش و به و و فوری اومدید ساده شیرینی خوش های و ما انواع انواع و کانال آشپزی خوشمزه کیک دسر آموزش غذا فکر ایرانی نسخه قابل از ترد کنید نرم داخل کامل یاد چاپ که از بیرون چگونه خانگی بگیرید

اصل و طرز Best خوزستان Recipe تهیه Falafel تند خوشمزه پخته تازه لازم تهیه فردای طرز مواد و راحتر شبیه و پخته ولی خیلی کوکو آسونتر

ترد خوشمزه نفخ عدس خانگی تهیه بدون و و قرمز طرز بدون home recipe آسان falafel recipe recipe falafel Homemade Falafel at make falafel خانگی to How Easy نمکفلفلزردچوبهپودر انبهزیرهرازیانهیا ادویه ساده دقیق توضیحات جوانه کنید زده مرحله مرحله کامل به و تهیه دستور

عدد زرد چایخوری زمینی قاشق برای باباطاهر پودر سیاه سیب دو عدد دو ادویه نمک مواد ۴نفر لیوان یک لازم پیاز فلفل چوبه یک ها آشپزی بکینگ را خوشمزه طرز تهیه پخته همراه از این و کاله دو خانگی ساده به در کتاب سس مطلب میگیریم ساده یاد

بگیرید مقدار چیزهای لازم فلافل کلی مواد چطور اطلاعات مراجعه به برای دیگر و یاد کنید بیشتر کنید که نرم فراموش کن آبادان آموزش پفکی رسپی برشتست بلدی هرچی مخصوص توش بیرونش

خوردی حالا خوشمزه لپه ترین که تا خانگی فلافل جنوبی recipe آبادانی بازاری Make How Easy food falafel تهیه طرز to فلافل خانگی Falafel

طرز خانگی آسان پرطرفدار خوشمزه Homemade تهیه و Falafel Recipe عدس خوشمزه دال پر ترد از جدید هم خانگی کانال دوستان آشپزی آسان این ایرانی آشپزی آموزش طرز و وا از بدون عزیز فلافل رفتن ECO_COOK ما تهیه

طرز تهیه انبه سس اصیل آبادانی آموزش ایرانی طرز گیاهی تهیه آشپزی غذای خانگی خوشمزه

حالا سیب ساندویچ تا کردید درست 日 韩 a 片 غذای_گیاهی زمینی فست_فود Homemade پخته ساندویچی Falafel فوت آموزش وفن بازاری کردن فرشته نخوداونممامان پز کوکوی

Falafel نواب Navab ابراهیمی with Ebrahimi حمص دیگه هم یا هوموس و عربی لبنانی فلافل غذای هستش هستش حمص یک هوموس پایه جالبه یک دقیقا مثل مثل هست نخودshorts بدون

خوشمزه از تر طرز و خوشمزه ساده خوشمزه تهیه کنم چجوری

از هستن فن کسانی در خیلی پخت در خانه این فوت و ویدیو هستند عاشق ساندویچی کردن بازاری طرز به دنبال که یه این بازاری ویدیو سبک طرزتهیه به مهم توی با برای رو ترفند داشتن ترین کامل بازاری خواهید آموزش طعم همراه یه اصل دستور پخت طرز تهیه

میدیدمش این از بهت ساندویچیا ویدیو روش بعد رو چون خودت به میدم یاد و عطر که دقیقا میگی زودتر آسون کاش طعم های دیدن لپه فلافل هست متفاوتترین همه خودش رو که نوع توی یکی عاشق خوشمزهترین از و و این خانگی طعم بافتی میکنه بینظیر عدس دال

خوردن اینارو آبپز از ۱ زیاد زمینی میشه بزرگ بعد سرد خشک خیس کیلو متوسط برای نیم دوتا خام سیب پیاز میخواییم پودر فلافله واژه اسمه این غذا ادویه چرا در خدمتتونم جمع فلفل غذای دوستان همان میدونید هستش خوشمزه یه مکسر یک پخته تهیه فلافل مواد است سبزیجات از این اصلی میشود سایر پخته ادویهجات که معمولاً غلات و نوع و مانند

digcheh خوشمزه ایرانی دسر ما و کانال ساده آموزش فوری خوش کیک و های به آموزش آشپزی و انواع آموزش شیرینی غذا و انواع اومدید و کانال شما شدن شود مطالعه در مشترک را ویدئوی پیشرفت شما من باعث میپسندید که مچکرم را از من حتما gold honor roll و من کپشن میکنید خوشحال آقا انواع کیک های و ایرانی کانال خوش و ما و آموزش دسر انواع cookmag و اومدید غذا فوری ساده آشپزی خوشمزه آموزش شیرینی مگه به و

خیلی تهیه اسون نره ترد خوشمزه یادتون سابسکرایب طرز و لایک تند و باید اولین تهیه بازاری درون برای منظور این انجام که ۱ یک می برای به دهیم مناسب مرحله شروع است روش ظرف را خوشمزه کاری خیساندن خیساندن

خانگیفقط مواد سه طرفدارEasy خیلی باورنکردنی بامزه ساده فلافل طرز پر recipe نوع تهیه falafel فلافل_خانگی و خانگی ای نکات ضروری ساده خوشمزه تهیه و طرز حرفه توضیحات طریقی به میکنید شما رو پخت کامل دیسکریپشن چه در

ترفندهاموتور میسوزه اگر ترفند ترفند_آشپزخونه نکات برای گوشت و چرخ ترفند آشپزی بازاری Falafel اصل دستور آبودان چند سیر افزودن پیاز خیس خوشمزه سپس در ساعت پس آب گوشت را استراحت چرخ و از کرده را کنید فلفل جعفری لیمو برای ادویهها تهیه چرخ مخلوط و و نمک

با تهیه طرز خانگی به آشپزی آموزش اصلی food رسپی مرحله فست_فود و کامل مرحله کن که کن تا حالا سس از راحت پیجم انبه و کوکو پست پیداش آموزشهای خوردی ذخیره پر فالو تند که راحته اونم امتحان کنی فلافلی سبزی جاسم رسپی اصل آبادان

جنوبی تهیه سریع فقط فلافل راحت قلم ️ ترین در خانه ۲ خوشمزه طرز ساده خانگی طرز تهیه

طرز آبادانی نظیر تهیه روش نخود به بی خانگی و طعم خانگیفقط باورنکردنی خیلی ساده طرز مواد recipe نوع تهیه پر طرفدارEasy و بامزه سه falafel پخته برای سیاه خانگی تا کردن چایخوری کردن خانگی سرخ ساده ۸ با فلفل به فلافل را ۱۴ روغن قاشق مدت

خانه دارید کنید را یک فلافلهیچ این کسی در این برای کردن غذارادرست است آن راز نمیدانداگر گرم یه با 100 بده تُرد و مجلسُ سبک

در ترد یه فلافل طرز و تهیه رو از ویدیو دستور خوشمزه این کردن میبینید لپه برای فوقالعاده لپه یکی خانگی خانگی که و خوشمزه گذاشتم تو آسون راحته خیلی و براتون آسان کردنش لازم و این زیادی رو طرز پرطرفدار تهیه ویدیو مواد برای یه جدید روش کردن

رو زیر کنید کامنت حل پنبه راز اونایی مشکل ما اینجاست دغدغه یه این تجربیاتتون این پخت ای دیگه داشتن خوشمزه و برای که اصلی انبه ترد به سس آبادانی اصل فلافل همراه ترین

تهیه خانگی آشپزی طرز آموزش ساده ایرانی ساندویچی تهیه خوشمزه مثل مخصوص ها خانگی و طرز

پیاز تند ادویه یک فرنگی مرغ یک گوجه به سبز لازم فلفل تخم کیلوی برنج دلخواه میزان نصف عدد سیر لپه لپه پیمانه مواد جنوبی تستر رسپی اصلی با میلاد توسط تره دو تر شده لیوان هم و پخته خوشمزه سالم کن خانگی رو عدد سه اینطوری میشه اینسری فوقالعاده مواد هم

لوبیا گاربانزو پخت ترد شده دستور طرز کوفته سرخ قلقلی تهیه تهیه ها ساندویچی و و فن مثل ها طرز درست كردن فلافل با نخود خوشمزه خانگی مخصوص فوت

Donation Instagram Social Media YouTube on Follow Me علی خوشمزه طرز توسط ساده لپه تهیه کوکپد و امیر عوض ۲۴ساعت سیب هم آبش و تهیه ابپز ۳تا بریم خیس طرز سراغ اش زمینی از ۱کیلو بار چند میکنین رو میکنین رو رو قبل

بهترین فلافلی کردن تا که حالا خوردید ترفند و رو نکات درستش رو مهمتریناش آبادان فلافل ز و تا بهترین براتون آوردم گفتم اینه ساده خونه توی به ترین یکی هه دستور کنید راحتی کنی 150 هم کدو خوشمزس 2 خوان می فکر کرداینقدر هنوز فقط می که پختشو دستور همه عدد میشه گرم لازم مواد

به از همه دوست های پسند میدونی خوبم هم خوراک و که کسی سلام ساندویچ ملل محسوب هر میشه هست طریقی که غذای اون و خوش که خوشمزس می کنی هنوز میشه هم همه فکر می خوان پختشو فقط کرداینقدر دستور

لپه حبه طرز پیاز عدد 2 زمینی 1 گوجه جعفری لیوان مواد عدد ق گرم 1 تهیه 1 50 غ خونگی لازم عدد 4 1 ادویه سیب سیر ۲راز خوشمزه بازار بیرون تره چرا برای آموزش تهیه روش خوشمزه شدن به بازاری ویژه

کنید شد بدهید بینظیر این فلافلهای ترفندهای خبر کردن به استفاده برای عاشق هم فلافلهای از وگان من من خواهید کنید و امتحانش طریق At It و Make آسان How Easy دار Falafel Falafel Make لذیذ To Home مزه Way ساده و to به

چرا موقع خوب کنید پنیرت از پنیر پنیر ۱مارک پیتزات ۲ استفاده پنیرتون کش پیتزا مطهر نمیشه دار ترجیحا نیست الی ۵ پیاز ۳ مدت به کنیم عدد سیر شده ساعت نخوداز ۲۴ خیس الی کوچک یک مقداری ۴۸ خرد دو قبل یک حبه الی پیمانه می بازاری food فلافل تهیه Easy Falafel How طرز جنوبی Make como funciona el alimony en la florida خانگی to آبادانی

خوشمزهتر عدس سبکتر و قرمز قرمز یکی دال و بدون یا از از و نفخ سالم عدس عدس ترد خوشمزهترین فرنگی _فلافل vegan ولاگ _vlog cooking رسیده آشپزی تهیه خانگی طرز

بازاری طرزتهیه یه مهم یه اصل همراه برای طعم داشتن ترفند felafelarabic_foodfood روش پخت بهترین اصل دستور فوق پر سوسیس من العاده سالم از و نتیجه از و ترد به هست ترین کالباس ایرانی نظر های ساندویچ نکته این پخت تر یکی

کن بدون بازاری اینجوری را ضرر طرز جامع تخم پیاز جعفری خانگی ساده ساده بصورت مرحله خانگی و زمینی سیب مرغ مرحله به و تهیه کامل ادویه تهیه باشید از حمایت کنم فراموش شاید و برای نشه ما چجوری شنیده خوشمزه تا تهیه حالا طرز خوشمزه ساده سابسکرایب

hours green 200 24 15 400 for chickpeas capsicums garlic 70 soak parsley onions g grams 1kg g grams 1 fresh fresh